备考初级会计职称如何解决一看书就困

来源：昆山仁和会计培训学校时间：2022/11/22 15:30:43

1、培养良好的作息习惯

备考初级会计考试最大的敌人不是别人、而是自己。想要克服看书就困的坏习惯就一定要熟悉自己的生物钟，培养良好的作息习惯：保证睡眠时间和质量，从而科学的安排在精力旺盛的时间段学习。

2、避免三个时间段看书

根据往届高分学员初级会计考试经验来分析，一般情况下不适宜在以下三个时间内看书：其一是饭后不要马上看书，因为人在饭后消化系统的活动量增大，脑部血液流量减少，大脑处于抑制状态不利于思考;其二是运动后不要马上看书，这一时间大脑过于兴奋，难以进入备考初级会计考试的状态;其三是感到疲劳时不要看书，吸收效果差状态也不好导致效率低下。

3、困倦时变化思路挖掘兴奋点

备考犯困具体分为两种情况：如果是在白天不是非常疲倦而是拿起书本才想睡觉的情况下，一定哪里也不要去、洗把脸强迫自己坐住凳子看书;如果是白天非常疲倦，那么可以先适度休息一下，比如听一些相对舒缓但又十分有活力的音乐，使自己活跃起来;或者是去慢跑散步，因为当大脑感到兴奋时会提高思维运转能力和问题解决能力，促使备考初级会计考试效率更高。重新回到书桌前学习就提示自己要保持头脑清醒，专心致志、全力以赴。