富有创造力的人可能会发现,当他们写作,跳舞,画画或者以另一种方式表达自我的时候,他们就进入了自己的“域”,或所谓的心流状态,这可以帮助他们发挥最高水平的创造力。心流是一种精神状态,是一个人超越思维意识而毫不费力的达到极高的专注度和冷静度。当一个人处于这种状态时,他对任何内部或外部的可能会阻碍他的压力和干扰都处于免疫状态,不会因此而分心。
当你在做一件你喜欢并且擅长的活动时,但同时也有挑战性的时候,你可能会进入心流状态——就像在投入于一个优秀的创意项目时的状态一样。
“[创意人]已经发现他们所爱的东西,但他们也需要掌握应有的技能,才能够进入心流状态,”Kaufman说。“心流状态需要你自身具备的技能和你参与的任务或活动相匹配。”