激发创意的好习惯6、每天小睡一会

来源：海口天琥设计培训学校时间：2018/10/19 8:30:20

新闻主播Pat Kiernan 确保每天小睡一会儿：

“我每天都会安排好自己的工作日程，确保每天都能小睡会儿。你必须学会说不。对此我一般都保持坚定的立场。早上你必须休息好才能有精力应对工作，所以你必须拒绝一些琐事，学会抵制让你分神的诱惑。”