女人怎样保养皮肤

来源：中山新时代美容美发化妆学校时间：2023/8/6 8:47:42

方法/步骤

1 每天早上起来首先喝杯温水，也可以加少许盐，这样可以起到清理肠道的作用。

2 想要皮肤不粗糙22：00必须睡觉，睡个美容排毒的觉，皮肤细腻不长豆。

3 早晚都要温水加洗面奶洁肤，涂上护肤品，喝杯牛奶美美的去睡觉。

4 多吃维生素多的蔬菜，蔬菜也是有排毒功效的哟。

5 每天一个苹果美容又健身。

6 不间断的喝水，排毒、有助于减肥。

7 不经常使用电子产品，适当的做做有氧运动、